Combattere la depressione.

Sezione per sviluppare le proprie qualità interiori e per "ascendere" (cit.)
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Incelofanato
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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 02 Feb 2020 14:49

L'Eremita wrote:
02 Feb 2020 14:47
Scusa una cosa, come mai allora il porno o il gioco d'azzardo causano dipendenza pur non essendo sostanze chimiche da ingerire? Non sono meccanismi psicologici? Perché non può essere lo stesso per gli psicofarmaci? Magari non da un punto di vista biochimico diretto, ma a livello psicologico potrebbe essere.
Dopamina, il motivo per cui diventi dipendente dalla cocaina e dalle anfetamine

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Re: Combattere la depressione.

Post by Pisquano Barzotto » 02 Feb 2020 15:02

Celofan scrivi troppo. Fai brevissimo post in cui dici se dobbiamo prendere o no ste maledette paste.
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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 02 Feb 2020 15:04

Pisquano Barzotto wrote:
02 Feb 2020 15:02
Celofan scrivi troppo. Fai brevissimo post in cui dici se dobbiamo prendere o no ste maledette paste.
@Incelofanato
Try wellbutrin

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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 02 Feb 2020 15:04

Incelofanato wrote:
02 Feb 2020 15:04
Try wellbutrin
Un post alla ritalincel di looksmax lol

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Re: Combattere la depressione.

Post by Latrinity » 02 Feb 2020 15:48

Incelofanato wrote:
02 Feb 2020 14:38
Che farmaco usavi e a quale dosaggio?
Cymbalta e Depakin, i dosaggi non ricordo, son passati diversi anni. Ricordo solo che era verso la dose minima.

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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 02 Feb 2020 17:27

Latrinity wrote:
02 Feb 2020 15:48
Incelofanato wrote:
02 Feb 2020 14:38
Che farmaco usavi e a quale dosaggio?
Cymbalta e Depakin, i dosaggi non ricordo, son passati diversi anni. Ricordo solo che era verso la dose minima.
Insieme o usati in tempi diversi? Nel primo caso non ha senso...

Perlomeno la depressione ti era passata?

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Re: Combattere la depressione.

Post by FrancescoMilano » 02 Feb 2020 22:44

Pisquano Barzotto wrote:
27 Jan 2020 04:00
Vorrei sentire il parere di tutti sul proprio stato depressivo e su cosa fare per combattere questo demone. Alcuni utenti dicono di non essere propensi alla depressione nonostante siano incazzati e amareggiati per la bruttezza.

Io ho una forte tendenza depressiva, ereditata probabilmente da mio padre, e forse pure mia madre ha questa tendenza, ma in misura minore.
Spesso un piccolo evento negativo mi fa crollare, mentre una cazzata positiva mi fa schizzare alle stelle. La tipica altalena dell'umore del depresso. L'altra sera che mi sono fatto la nota scopata sono tornato a casa euforico e gridando fuori dal finestrino a squarciagola :<<Porcodiooooooo!!! La negra porcodioooooo!!!>>. Poi un appuntamento di lavoro va male e penso al cappio.

Cosa fate per combattere la depressione?
Io ho notato che l'esercizio fisico resta al primo posto. Da non molto ho scoperto che anche la risoluzione di problemi tecnici da una bella botta. Ho deciso infatti di risolvere tutti i piccoli problemi della mia macchina personalmente. Oggi ho messo il cervello a lavorare sulla leva del cambio che era molle e ho risolto. Qualche giorno fa ho cambiato le pastiglie dei freni.
Aiuta anche spendere i soldi in vestiti o cibo, ma poi lo spirito tirchio di base mi fa pagare il fio.

Altra cosa che mi da una botta incredibile é incassare dei soldi.
Le cose che tu hai scritto e io ho messo in neretto valgono tali e quali anche per me, l'unico distinguo è che tu scrivi
che "risolvere problemi tecnici" ti da una bella botta (positiva) all'umore, a me da soddisfazione e quindi benessere
risolvere problemi in generale, soprattutto se sono problemi considerati molto difficili.
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Re: Combattere la depressione.

Post by Latrinity » 03 Feb 2020 08:53

Incelofanato wrote:
02 Feb 2020 17:27
Insieme o usati in tempi diversi? Nel primo caso non ha senso...
Perlomeno la depressione ti era passata?
Sì è vero, volevo scrivere anche acido valproico ma ricordavo che dei tre farmaci due sono lo stesso principio attivo e ho puntato su quello sbagliato. Dato che devo prendere benzodiazepine da decenni per via dell'insonnia, questo mi ha fottuto la memoria. Nel caso ci abbia indovinato e di questi tre farmaci solo uno sia "duplicato", ebbene sono loro due se no ce n'è un quarto che non ricordo. Erano un antidepressivo e uno stabilizzante dell'umore, questo lo ricordo.

La depressione non mi era passata; ovvero, stavo in uno stato meno sofferente ma l'impatto sulle seghe metteva un peso maggiore sull'altro piatto della bilancia. E l'avrei anche accettato se questo stato mi avesse consentito almeno di tornare attivo, viaggiare, fare cose, spostarsi e uscire di casa, tornare in montagna a fare camminate con la tenda. Invece il massimo miglioramento era uscire solo meno raramente di prima e sempre tenendomi lontano dalla gente. Soprattutto perché nell'improbabilissimo caso di combinare qualcosa con qualcuna la figura di merda sarebbe stata certezza assoluta.

In altre parole una complessa rete di fattori che rendevano difficile una scelta. Ma il fatto che abbia smesso e non abbia avuto intenzione di riprovarci è un bel segnale dall'inconscio :D Insomma, alla fine la mia situazione era globalmente peggiorata.

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Re: Combattere la depressione.

Post by cecco » 04 Feb 2020 08:07

Sono molto simile a te in questo. Nella nostra situazione una guarigione è impossibile quindi è giusto concentrarsi sui palliativi.
Risoluzione di problematiche ed incassare soldi danno anche a me una scarica di dopamina nel cervello.
Una curiosità: la scopata che ti sei fatto era pay oppure con una CON ?

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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 04 Feb 2020 10:33

Latrinity wrote:
03 Feb 2020 08:53
In altre parole una complessa rete di fattori che rendevano difficile una scelta. Ma il fatto che abbia smesso e non abbia avuto intenzione di riprovarci è un bel segnale dall'inconscio :D Insomma, alla fine la mia situazione era globalmente peggiorata.
Nel caso volessi riprovarci potresti provare il bupropione (nome commerciale wellbutrin) che se tutto va bene dovrebbe addirittura aumentare la libido

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Re: Combattere la depressione.

Post by Latrinity » 04 Feb 2020 10:52

Incelofanato wrote:
04 Feb 2020 10:33
Latrinity wrote:
03 Feb 2020 08:53
In altre parole una complessa rete di fattori che rendevano difficile una scelta. Ma il fatto che abbia smesso e non abbia avuto intenzione di riprovarci è un bel segnale dall'inconscio :D Insomma, alla fine la mia situazione era globalmente peggiorata.
Nel caso volessi riprovarci potresti provare il bupropione (nome commerciale wellbutrin) che se tutto va bene dovrebbe addirittura aumentare la libido
Mh, due piccioni con una fava (è il caso di dirlo), grazie! Se capiterà che mi sento peggiorare al punto di cercare uno psichiatra gli chiedo se a suo giudizio è fattibile.

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Re: Combattere la depressione.

Post by Pisquano Barzotto » 04 Feb 2020 15:20

cecco wrote:
04 Feb 2020 08:07
Sono molto simile a te in questo. Nella nostra situazione una guarigione è impossibile quindi è giusto concentrarsi sui palliativi.
Risoluzione di problematiche ed incassare soldi danno anche a me una scarica di dopamina nel cervello.
Una curiosità: la scopata che ti sei fatto era pay oppure con una CON ?
free con normaloide
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Re: Combattere la depressione.

Post by Incelofanato » 04 Feb 2020 17:13


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Re: Combattere la depressione.

Post by Pisquano Barzotto » 18 Mar 2020 06:02

Seconda notte di insonnia pesante. Probabilmente gioca lo stress lavorativo. Ho notato anch che segandomi alla sra poi dormo peggio, non succede invece se mi sego lontano dall'ora di dormire. Ieri ho preso 5mg di melatonina che mi hanno fatto dormire ma mi sono svegliato molto rincoglionito. Ora invece faccio una prova diversa, ho in cottura 180g di spaghetti aglio e olio. Sicuramente sto anche facendo cene a bassissimo contenuto energetico, oggi due hamburger alla padella e insalata, e ora ne pago le conseguenze.

Anche i cani del vicino non aiutano, questo figlio di puttana ne aveva uno solo al mio arrivo a giugno e ora n ha 3, piú un cucciolo in crescita. Bastardo subumano abbaiano a cazzo ogni notte e mi svegliano.
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Re: Combattere la depressione.

Post by Gaudente » 18 Mar 2020 15:35

Pisquano Barzotto wrote:
27 Jan 2020 04:00
Altra cosa che mi da una botta incredibile é incassare dei soldi.
I soldi non danno la felicita' , i soldi SONO la felicita' :)

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